תזונה בגן ילדים

הדס,
את נוגעת בנקודה רגישה, אכן החלת האופק החדש על הגנים ללא מתן ארוחת צהרים הינו בעיה, ואכל אכילה רק בשעה 14:30 בצהרים היא דיי מאוחרת.
הצעתי, מכיוון שאנו צריכים בכל זאת להתמודד:
בבוקר בבית- כוס שתיה + קורנפלקס עם חלב או גביע מעדן או חצי כריך + ממרח כגון אבוקדו חומוס או גבינה בתוספת ירק
גן-930-1030- ע"פ מה שציינת כמובן שכאשר יש בופה מי שאוהב לאכול יאכל יותר יותר ומי שלא יאכל פחות. אם את יודעת שבנך אינו אכלן גדול צייני זאת בפני הגננת או הסייעת ובקשי שישימו לב בשעת הארוחה, וגם להפך.
12-1230- פרי + הייתי מציעה כי תתארגנו כהורים ותבקשו (או תביאו כקולקטיב) מהגן תוספת מזון לדוגמא כריך נוסף/ חצי כריך עם חומוס ופסטרמה או טונה או גבינה בתוספת ירקות, או לחלופין מגוון ירקות ופירות חתוכים כבופה ושוב שלילדים תהיה גשיה לפירות והירקות במשך כשעה לפחות כלומר מ-12-13
14-1430- ארוחת הצהרים הניתנת בצהרונית
17-1730- פרי או מעדן או חטיף (אם אתם נוהגים לתת)
1830-19 ארוחת ערב- סלט גבינה ביצה או טונה טוסט
בהצלחה
אשמח שתעדכני אותי על ההתקדמות
מיכל מסר בן שלום

תודה על התשובה,
הבן שלי הוא ילד שאוכל המון,
כבר הסברתי את זה לגננת והתעמתי איתה , היא בשום פנים ואופן לא מסכימה שאני אביא לו אוכל מהבית ל12:00 ו/או שיוגש לילדים מזון נוסף ב12:00 (גם אם זה על חשבון ההורים). בסופו של דבר סיכמתי איתה שלבן שלי היא תציע כריך גם בשעה 12:00 כשמחלקים את הפרי, ואז הבעיה היא שהילד אוכל כריכים כל היום :-(

הדס,
במידה ובנך אוכל כריך בעשר וב-12 הדבר לא כ"כ נורא.
דאגי שאת מגוונת לו את המזון כשאת יכולה.
כלומר בבוקר, אחה"צ ובערב אל תציעי לו לחם אלא תחליפים פחמימתיים אחרים
שנת לימודים מוצלחת