תזונה וסדר יום לבת 9 חודשים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תזונה וסדר יום לבת 9 חודשים
    מיכל
    11/09/2011

    שלום, ביתי בת 9 חודשים ואשמח להמלצות לגבי סדר יום מבחינת זמני ארוחות וסוג האוכל
    כרגע היום נראה כך:
    מתעוררת סביב 5:00 בבוקר יונקת ונרדמת חזרה.
    מתעוררת שוב ב- 6:00-7:00.
    ב- 7:30 כבר שוב מאוד רעבה אז מקבלת דייסת שיבולת שועל עם פרי.
    סביב 10:00-11:00 כשמתעוררת משנת הבוקר יונקת.
    בערך ב13:00 א. צהריים - עד לא מזמן הייתה אוכלת מנה של ירקות ועוף מרוסקים לפעמים עם פסטה של תינוקות/ עדשים/ אפונה. לאחרונה מסרבת לאכול אוכל מרוסק ורוצה לאכול את מה שאנחנו אוכלים. אז אוכלת יחד איתנו (אוכל מגוון: אורז, ירקות, עוף, בשר, לזניה... הכל מעוך, עדיין אין לה שיניים). אך השינוי גרם לכך שאוכלת כמות קטנה יותר.
    סביב 15:00-16:00 יונקת (לרוב זה לאחר שמתעוררת משנת הצהריים, אך לעתים יוצא לפני השינה).
    17:30-18:00 - עוד ארוחה קטנה של פירות/ עגבניה עם צהוב של ביצה קשה..
    19:00 יונקת.

    בנוסף אני אציין כי לאחר החגים היא תכנס לגן, האם כדאי לשנות את זמני הארוחות כך שיתאימו יותר לסדר יום בגן?

    האם כדאי להתחיל לתת לה יוגורט? אם כן - אפשר לתת בארוחה של 18:00? מה כדאי להוסיף לזה? ומה מומלץ יותר יוגורט חלב עיזים? או פרה?

    תודה! והמשך יום נעים, מיכל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תזונה וסדר יום לבת 9 חודשים - תגובה

    מיכל מסר בן שלום
    14/09/2011

    מיכל שלום,
    ממה שאת מספרת נשמע שביתך אוכלת הייטב. גם סדר היום נכון להיום נראה נפלא.
    את בהחלט יכולה להוסיף יוגורט למגוון מזונותיה (לי אין העדפה בין בקר לעיזים).
    כמו כן בהחלט הגיוני כי כאשר אוכל אוכל אצבעות (של מבוגרים) אוכלת פחות.
    כיוון שלא ציינת נתונים של גובה משקל ותוספת משקל, אני מניחה כי הכל כשורה.
    בנוגע לכניסה לגן-
    לכל גן יש את סדר היום שלו ועל כן אני ממליצה לעשות שינוי כדי להתאים אתכן לגן. בררי כבר עכשיו מה סדר הארוחות בגן ופעלי בהתאם.
    אני מוסיפה סדר יום לדוגמא-
    5:00-הנקה
    7:30- הנקה לפני היציאה לגן
    9-10- ארוחת בוקר שמוגשת בגן
    11-12- ארוחת צהרים שמוגשת בגן
    1230-1500- שנת צהרים ועם הקימה הנקה/ בקבוק שאוב
    18- ארוחת ערב בבית כפי שציינת
    19- הנקה ולמיטה
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו