מה צריך לאכול כשחולים? האם כדאי?

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מה צריך לאכול כשחולים? האם כדאי?
עומר בן ארצי
30/01/2008

היי הגר!

השבוע ביום שני אחרי השעור עם עדי חליתי בשפעת ולא באתי כמה ימים לבית הספר וביום שלישי אכלתי קערה קטנה של פיטנס ו - 24 שעות מאוחר הרגשתי יותר טוב ואכלתי יוגורט וחביתה ולא אכלתי ארוחת צהריים וערב ולא הרגשתי כלל רעב אז מה שאני מנסה לשאול אותך:
1.מה כדאי לאכול כשחולים?
2.האם כדאי.

מחכה לתשובה
עומר בן ארצי

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מה צריך לאכול כשחולים? האם כדאי?

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תזונה במחלה
רחל גרנות
31/01/2008

שלום לך,
הגוף שלנו שולח לנו מסרים די ברורים. גם אתה לא בדיוק רצית לאכול כשחלית בשפעת והסתפקת בקערה קטנה של פיטנס. הגוף עסוק בהתמודדות עם המחלה ולא מעונין להשקיע אנרגיה בפעולות אחרות כגון עיכול ופירוק המזון. אחד הסימנים הראשונים להתאוששות הוא שהתיאבון חוזר ושוב מתחשק לאכול. אין צורך לדאוג אם אכלנו פחות במשך יום יומיים. אולם, חשוב להקפיד על שתייה מרובה וגם אם לא מתחשק לשתות להמשיך ולשתות כל הזמן קצת.
החלמה מהירה,
רחל גרנות

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום