הורדה במשקל

לפי דעתי אינך זקוקה לרדת עוד שני קילו מכיוון שבמצב שלך את נמצאת בתת משקל ובמקום לרדת את צריכה לעלות...!!!

מישי שלום
לא רק שאינך צריכה לרדת במשקל את אפילו צריכה לעלות קצת!
את נמצאת במשקל נמוך מהמשקל התקין לגילך ולגובה שלך.
אני מאוד ממליצה לך, אם את חשה שאינך מרוצה ממשקלך ו/או אם את מרגישה שאת עסוקה במשקלך ובמה שאת אוכלת יותר מהרגיל לפנות לגורם מקצועי שיסייע לך (כגון דיאטנית).
בקשי מהורייך או מכל אדם אחר שאת סומכת עליו שיסייעו לך ויקשרו אותך עם גורם כזה.
שיהייה בהצלחה!
ענת