תקינה ?

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

תקינה ?
שחר ת .
03/03/2008

שלום ,
הגובה שלי הוא 1.62 ואני שוקלת 54 קילוגרם , אני בת 12 וחודשיים ,

משקלי תקין ?

בנוסף אני יחסית מפותחת לגילי וקיבלתי כבר מחזור ,
רציתי לדעת אם אני " שמנה " עכשיו זאת אומרת שאני אהיה גבוהה ?
כי ההורים שלי יחסית נמוכים , אמא שלי 1.60 / 1.61
ואבא שלי 1.73

אשמח אם תענו במהרה ,

שחר .

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
תקינה ?

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תשובה לשחר
ענת אשכול
09/03/2008

שחר שלום
משקלך תואם את גובהך ועל כן הוא תקין. יחד עם זאת היות וקיבלת כבר מחזור גדילתך לגובה מעתה תואט ועל כן יש לשמור על משקל זה. שמירה על תזונה נכונה (אכילה מסודרת ומאוזנת מכל אבות המזון, שתית מים ולא מיצים, הפחתת חטיפים , ממתקים ומאכלים עשירים בשומן וסוכר, אכילה מרובה של ירקות ופירות) ופעילות גופנית קבועה יעזרו לך לשמור על משקל תקין.
בהצלחה
ענת

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום