גדילה והתפתחות

שלום,
לפי הנתונים, העכשיווים- הגובה תקין- בדיוק בין אחוזון 15-50 כלומר- בסביבות אחוזון 35- אמנם מעט נמוך מהממוצע, אבל עדיין גובה תקין ובטווח התקין. במקום בשר, עוף, ודגים- דאגי שיאכל חלבון ממקור אחר- ביצים, מוצרי חלב, קטניות- אפשר חומוס, ולהכין קציצות מחוומוס ועדשים, או קציצות טופו וירקות, ממליצה לנסות כל פעם משהו חדש בשילוב אוכל שבכל מקרה אוהב, ולנסות מדי פעם גם להכניס בשר אבל לא להתעקש כי זה לא יעבוד..
אם התזונה מאוזנת מכל הבחינות (ירקות, פירות, דגנים, ביחצים חלב, קטניות..) גם בלי בשר אני לא רואה חשש לפגיעה בגדילה, אך כן מומלץ לבדוק רמות ברזל.

בהצלחה!
מיכל