למה אני לא מרזה?!?!

gvfg

הי יובל

אני מבינה את התיסכול שלך אבל צום הוא לא פיתרון, את תרדי במשקל אבל הכל יעלה + תוספת כשתחזרי לאכול.
אני חושבת שאת צריכה להתמיד וללכת לדיאטנית, את צריכה להבין שהמשקל שלך בסדר ולכן הירידה איטית.
אבל ירידה איטית זה טוב, ככה הגוף מתרגל והמשקל הנמוך ישאר.
אז לא להתייאש ולא לעשות שטויות
בהצלחה

הגר

שלום, אני רוצה לרדת במשקל וכבר חודש שלם שאני לא מרזה .. אני שומרת ולא אוכלת הרבה לחם ואם אז לחם קל ..אני לא שותה משקאות מתוקים {חוץ מלפעמים שזה דיאט עם ממש קצת קלוריות} אני לא יודעת בדיוק מה המשקל שלי אבל אני זוכרת שזה היה הרבה .. אין לי משקל בבית לכן אני לא יכולה לדעעת אם ירדת חצי קילו כי לא רואים את זה .. אולי זה בגלל שאני פשוט לןא עושה כמעט ספורט ..הבעיה שלי שאין לי לאן אומרים לי לנסוע באופניים אבל לאן בדיוקק אומרים לי לרוץ אבל אני מתעייפת מהר מאוד בריצה גם אם היא קלה אבל הליכה מהירה אני יכולה אבל אין לי איפה אווווווף!!1 המצב שלי קשה ..,מה גם שאמא שלי כל הזמן אומרת לי תאכלי מותר לך את לא כל כך שמנה וכל זה וכל הזמן אומרת לי רזית שלא נראליי רזיתי!! אאני צריכה להרזות דחוף!!! תעזרו לי תנו עצות או תפריט של אוכל או משהו ..בבקשהה אני רוצה למות אני שונאת שצוחקים עליי ועל הגוף שליי ושאני לא יכולה להיות כמו רוב הילדות בכיתהה רזה ולובשת צמוד אוווףףףףףף!!!!!!!