להרזות ומהר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • להרזות ומהר
    גל
    25/06/2007

    שלום הגר ,

    עד לפני 6 חודשים הייתי פעילה ספורטיבית ,
    הייתי שחקנית כדור סל ומדי פעם עושה פעילות במכון כושר,

    לפני 6 חודשים במהלך משחק קרעתי את הרצוע הצולבת הקדמית של הברך
    וגרמתי לי בנוסף לזה קרע במיניסקוס,
    לצערי הרב אין באפשרותי לעשות ספורט כל שהוא,
    וכרגע איני פעילה בכלל ,

    והייתי רוצה להוריד במשקל מהר ובטוח ,
    כדי להקל על הברך השניה והברך הפצועה עד הניתוח ..

    אשמח לקבל ממך תשובה ועזרה
    תודה והמשך יום מקסים

    גלה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    להרזות ומהר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה לגל

    ד''ר הגר שפר
    28/06/2007

    שלום גל

    צר לי לשמוע על פציעתך, אני מקווה שתרגישי טוב יותר בהקדם.
    לא כתבת לי בת כמה את, מה המשקל ומה הגובה.
    אני בהחלט מסכימה איתך שירידה במשקל תקל על הברך הפצועה, אני בדיוק מטפלת בימים אלה בשחקנית כדורסל עם בעיה דומה והירידה במשקל בהחלט עוזרת.
    האם את יודעת בערך כמה קלוריות צרכת קודם וכמה שרפת ביום?

    זה קצת קשה לתת תשובה טובה ויעילה בלי מספיק נתונים.
    את מוזמנת ליצור איתי קשר בטלפון ונראה איך אפשר לסייע לך להרגיש טוב בהקדם.

    שבוע נפלא

    הגר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו