שוקו ותופעות לוואי

שלום דינה,
יכול להיות שלבנך יש אי-סבילות ללקטוז.
זהו מצב בו אין אפשרות לעכל כמויות גדולות של לקטוז, כתוצאה ממחסור באנזים לקטאז, המפרק את סוכר החלב (הלקטוז). התסמינים יכולים להיות: התנפחות הבטן, גזים ושלשול.
חשוב להדגיש כי תסמינים אלה נוצרים במערכת העיכול בלבד ולא מערבים תגובה חיסונית, כלומר לא מדובר באלרגיה לחלב!

ילדים ומבוגרים עם אי סבילות ללקטוז יכולים לצרוך בדרך כלל חלב דל לקטוז או יוגורט וגבינות קשות, שמכילים באופן טבעי כמויות קטנות של לקטוז.

נסי להציע לו ממוצרי החלב האלה ולראות אם יש שיפור: חלב ילדים (שאפשר להכין ממנו שוקו מאבקה), יוגורט פרוביוטי, גבינה צהובה וגבינות קשות אחרות.
יתכן שהוא יצליח להסתדר גם עם השוקו הרגיל אם הוא ישתה אותו בליווי ארוחה.


בהצלחה!