נערה בת 12 ו- 8 חודשים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • נערה בת 12 ו- 8 חודשים
    עדל
    07/03/2009

    שלום בתי בת 12 ו- 8 חודשים גובהה 1.54 משקלה - 44 פעילות גופנית שהיא מבצעת - רכיבה על סוסים פעמיים בשבוע. רציתי לשאול איזו תזונה מומלצת ? כמה ארוחות ביום . בתי מאוד רוצה לאכול אוכל בריא ומזין ובעיקר שאינו משמין. אנא כאמא מסבירה שאין מניע מלאכול גם דברי מתיקה האם אני צודקת ? אשמח מאוד לקבל תשובה. שבוע טוב

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    נערה בת 12 ו- 8 חודשים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה לעדל

    ד''ר הגר שפר
    08/03/2009

    שלום עדל

    המשקל של בתך תקין לחלוטין וזה מצוין שהיא עושה פעילות גופנית.
    חשוב לשמור על עקרונות של תזונה נכונה בבית ולאכול 5 ארוחות ביום : בוקר, עשר, צהריים, אחה"צ וערב.
    אם את מעוניינת בידע נוסף אני מציעה לך לקרוא את הספר שכתבתי "מה ילדים צריכים לאכול" שם תוכלי לקבל חומר רב בנושא כולל מתכונים ותפריטים.
    לגבי דברי מתיקה, אני מסכימה איתך.

    בהצלחה

    הגר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו