הגר..

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הגר..
    לירון
    27/08/2007

    אולי המשקל תקין אבל הגוף לא נראה ממש טוב,
    הייתי רוצה להגיע למשקל יותר נמוך כמו 45 ..
    ואני עושה גם כמה פעמים בשבוע הליכות אבל חוץ מזה אמרתי אני קופצת בחבל 200 פעמים ביום, מרימה משקולות של 2 קילו 50 פעמים ביום ועושה 100 כפיפות בטן ואני לא רואה ירידה במשקל.. \=
    הייתי רוצה לדעת מה מפריע לזה..

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הגר..

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה 2 ללירון

    ד''ר הגר שפר
    27/08/2007

    הי לירון
    לדעתי את פשוט צריכה לא להתייאש ולהמשיך לאכול בריא וטוב.
    תוסיפי עוד פעילות אירובית כי הפעילות שאת עושה היא של עיצוב ולא של שריפת שומן.
    תנסי להגיע ל - 5 שעות אירובי בשבוע ואני בטוחה שתראי תוצאות טובות.

    תעדכני אותי

    הגר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו