יש לי שאלה

הי,

לפי הנתונים שרשמת את צריכה להקפיד על האוכל - כך שאם תישארי באותו משקל או תרדי ותעלי בגובה זה יהיה מצוין.
אני שמחה לשמוע שאת אוהבת לאכול, כדי לרדת במשקל את צריכה לאהוב לאכול גם הרבה ירקות ולשתות מים. ואם במקביל לאוכל שאת אוכלת תעשי פעילות גופנית, אני בטוחה שאת תצליחי לרדת במשקל או לפחות להרגיש יותר טוב עם גופך.
אם תכתבי לי קצת על הסדר יום שלך ומה את רגילה לאכול, אני אוכל לתת לך תפריט שיותר יתאים לך.

בהצלחה
שלי