היי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • היי
    מישהי
    01/10/2007

    אני שוקלת 47 וקצת והגובה שלי 1.58....

    ואני שמנה בבטן!!!!!!מה אני יכולה לעשות????אי אפשר הרי להוריד שומן רק מהבטן, ולרדת עוד זה פשוט לא נורמליי....אז מה אני עושה?

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    היי

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה למישהי

    ד''ר הגר שפר
    01/10/2007

    הי
    המשקל שלך תקין לחלוטין ביחס לגובה שלך.
    יכול להיות ששרירי הבטן שלך לא מספיק חזקים ולכן זה נראה שיש לך בטן.
    לדעתי כדאי שתתחילי לעשות תרגילי בטן כל יום - 120 כפיפות:
    30 רגיל
    30 אלכסון ימין
    30 אלכסון שמאל
    30 בטן תחתונה
    תוך חודש תראי שיפור משמעותי.
    תעדכני אותי איך את מתקדמת
    בהצלחה

    הגר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו