השמנת יתר

אחייניתי בת 8 ולפני שנה משקלה היה 44 ק"ג וגובהה 140 ס"מ
לפני שנה הוריה קודמו בעבודה וגם זכו בסכום כסף גדול מה שמתבטא בהרגלי התזונה של אחייניתי
(בגלל העבודה אין להוריה זמן להכין אוכל בבית אז הם רוב הזמן אוכלים בחוץ) מה שמתבטא באפן ישיר על הילדה שלטעמי העלתה בזמן האחרון לפחות 15 ק"ג למשקלה (מה שממש רואים ויזואלית כמו סנטר כפול, כרס גדולה ומשתפכת, טוסיק, ירכיים משתפשפות וכו')
יש לך עצה איך לעזור להם?