מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- עודף משקל אצל תינוקהילה12/05/2010
שלום,
ילדי בן שנה וארבעה חודשים, שוקל 15 ק"ג (!), אורך 82 ס"מ. נולד במשקל תקין, להורים רזים עם הרגלי תזונה טובים.
מבנה גופו רחב, ויש לו בטן גדולה אך פרט לכך אין קפלי שומן, כלומר לא נראה כפי ששוקל... רציתי להתייעץ לגבי הדיאטה שלו:
בבוקר: כוס חלב חם (3%), קצת דגני בוקר ללא סוכר, פרוסת לחם מחיטה מלאה עם גבינה לבנה.
ביניים: פרי - תפוח/אגס
צהריים: מנת בשר - קציצת הודו או בקר (פעמיים בשבוע), לרוב בלי טיגון וכשכן אז עם מעט ספריי שמן. כתוספת ירקות מאודים, ופעמיים-שלוש בשבוע מנת פחממות בינונית (אורז/קוסקוס - מלא).
אחרי השינה: יוגורט טבעי, לפעמים עם חצי כפית דבש, ובננה.
ערב: אוכל ירקות - עגבניות, מלפפון, פלפל, כ-5 כפיות גבינה וחביתה (שוב, כמעט בלי שמן), לפעמים לחם עם חומוס בנוסף (פרוסה אחת). לפני שהולך לישון מקבל סימילאק 180.
לאור כך שהוא ילד מאד פעיל, שהולך כבר מגיל 10 חודשים, מוציא הרבה אנרגיה (משתדלים שילך המון), והדיאטה שלו היא לדעתי מאד מאוזנת (אשמח לקבל עצות לשיפור אם יש), לא טעם מעולם מיץ ממותק, אוכל ביסקוויט פעם בשבוע בערך, טועם שוקולד רק לעתים רחוקות בלבד -
האם יש עוד מה לעשות בשלב זה לאור עודף המשקל המשמעותי??
תודה רבה,
הילה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הילה
שרית עטיה-שמואלי13/05/2010הי
התפריט של בנך מצוין . תמשיכו להקפיד על סביבת אכילה בבית בסוף זה ישתלם.
גם לכם כמובן וגם תגדלו ילד עם הרגלי אכילה טובים* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם את נשמרת מפני דלקת נרתיקית?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)

.jpg)


