בן 9 חודשים לא מעוניין בתמ"ל

הי
אולי כבר המצב חזר לקדמותו...
אבל אם לא
אז אפשר לנסות להרכיב תפריט מאוזן ללא פורמולה גם בגילו .
זה דורש בניית תפריט הולם וגם יעוץ מקצועי.
ממליצה לפנות לדיאטנית דרך קופת החולים אם המצב עדיין נמשך
בנתיים מצרפת תפריט ממנו תוכלו לקחת רעיונות למאכלים מזינים :
תפריט כללי לגיל 9 חודשים:
כמויות וסדר השעות תלויים בתינוק ,קצב גדילתו , התפתחותו וסדר יומו

בוקר:
דייסה

בניים -
חצי יוגורט עם פרי /מחית פירות עם טחינה גולמית/אבוקדו עם עגבניה/אפשר להשלים בהנקה או תמ"ל

צהרים:
מרק ירקות עם בשר (עדיף בקר או הודו שעשירים בברזל) אפשר תוספת של פחממה כמו אורז /פסטה למרק
לתינוקות המתחילים לאכול מוצקים - קציצות בקר רכות ופסטה/קציצות דג ואורז/פילה דג עם בטטה בתנור

אחה"צ
יוגורט עם פרי /מחית פירות עם טחינה גולמית/אבוקדו עם עגבניה/בננה/כריך קטן עם טחינה



ערב:
ביצה עם גבינה ועגבניה מרוסקים/פשטידת ירקות וגבינה/מחית אפונה/פרוסת לחם ללא הקשה מרוחה גבינה או טחינה או אבוקדו/ביצה מקושקשת/לחם מטוגן/טונה עם גבינה