טכניקת צחצוח

את טכניקת הצחצוח יש ללמוד אצל איש מקצוע בתחום: המומחה למחלות חניכיים, רופא השיניים, השיננית. ממש כמו שכדי ללמוד לנגן בפסנתר, כינור, כדי ללמוד לשחק טניס, כדי ללמוד לרקוד, יש ללמוד אצל איש מקצוע בתחום. קשה ללמוד מיומנות גוף בלי הדרכה אישית.
בכל זאת, בכמה מילים: חשוב להבריש בעדינות, אך ביסודיות, את כל משטחי השן, בכל השיניים בפה, ובעיקר את הגבול שבין השן לבין החניכיים, שם מצטברים החיידקים הגורמים לדלקת בחניכיים. הסתכלי במראה על השיניים בזמן ההברשה וכווני לשם את המברשת.