אני בת 13 ויוצאת לי שן טוחנת מספר 2 לפי האינטרנט

איך להוריד/להנמיך כאבי שיניים אם אני בת 13 וצומחת לי שן טוחנת מספר 2? זה הגיוני שאותה שן טוחנת נפלה לי כשהייתי קטנה ואחרי זה עקרו לי אותה (עקב זיהום וחור גדול) אז עכשיו היא גודלת פעם שלישית? כואב לי בחניכיים רק באיזור אחד של הפה, אבל בכל החצי, אני סובלת ממש ולפי מה שהבנתי על עצמי מים/משקה קר (אני אישית לא אוהבת ממותקים) יוריד לי מהכאב אבל אחרי זה יעשה לי יותר כאב, גירגרתי ליסטרין כרגיל בבוקר ושמתי לב שזה עזר אבל כאשר גירגרתי את הליסטרין בפעם הראשונה הרגשתי משהו לא רגיל, כאילו הפה שלי ממש שורף (גירגרתי את התכלת,מנטה קל) וזה כאב יותר אבל עזר יותר. יומיים אחר כך פתחתי ליסטרין ירוק וגירגרתי כרגיל, לא עזר לי כל כך, כן עזר אבל מעט מאוד, בנוסף לכך כואב לי בצורה קיצונית בלילה, לפניי שאני הולכת לישון בערך. רוב הזמן אני יושבת/הולכת כי לשכב כואב לי בצורה קיצוני. כשאני מרוכזת במשהו, זה נרגע. אני חושבת שאני שותה מים יותר מדיי וזה לא בריא. אם בן אדם ממוצע צריך לשתות 8-12 כוסות מים אני שותה יותר מזה, הרבה יותר מזה.. מקווה שתענו ושיהיה לכולם אחלה יום🤗