מחזור לא סדיר, בת 17

שלום אני בת 16.11 והמחזור שלי עדיין לא סדיר.
אני ייתן עליו קצת רקע:
קיבלתי בגיל מוקדם יחסית 11.9 משהו כזה בפעם הראשונה ואז שנה עברה שלא
קיבלתי כנראה זה היה מוקדם מדיי והגוף עדיין לא היה מוכן. לאחר השנה הזאת
שעליתי לכיתה ז' התחיל להסתדר והייתי מקבלת כל חודש בהמשך היו פה ושם
הפרעות של איחור של חודשיים-שלוש ובמהלך השנה האחרונה זה קרה לי פעמיים
פעם אחת מחודש מאי איחר לי עד אוגוסט וקיבלתי ב 22.8 ופעם שנייה מאוגוסט
עד עכשיו קיבלתי 22.11 .. עכשיו יש לציין שהייתי במתחים ובלחצים רבים מאוד
בתקופות האלה אבל עדיין אני לא יודעת אם זה קשור ומשפיע ומה לעשות לגבי זה
ואם בכלל לדווח על זה בצו הראשון?
ושמעתי שיש טיפול בעזרת גלולות, אבל הקטע שאני מפחדת כי שמעתי שגלולות
מנפחות ומשמינות וגם אני לא יודעת כמה זמן משתמשים בהם ולא רוצה כזה באופן
מלאכותי רוצה שיהיה טבעי..

מה עליי לעשות ? :)