הורדת סתימה באמצעיים ביתיים

בגלל בעיה בסגר הרופא שלי שם לי חומר סתימה בשן בלי חור ממש מעט בנסיון להגביה מנשך
זה לא עושה לי טוב , הוא אמר לי שזה הפיך בגלל זה הסכמתי , אך אני מסתכלת על השן ואני רואה סימני השחזה שככנראה בוצעו כאשר הוא שם את הסתימה והתאים

חזרתי וביקשתתי לא לגעת בכלל בשן

איך אני יכולה לסמוך שעכשיו שאבקש להוריד את הסתימה לא ישייפו לי חומר שן\\
האם יש דרך לצבוע את חומר הסתימה כדי שלרופא לא יהיה מקום לטעויות

האם אני יכולה באמצעיים ביתיים לנסות להוריד אותה ? סוכריות חומר כלשהו , משהו ?

דחוף חייבת עזרה