בטן תפוחה לבחורה עם משקל סביר

נפיחות בבטן יכולה להיות ביטוי של מספר מצבים:
1) אי סבילות לסוכר החלב (לקטוזה). דבר אשר גורם לכך שאנשים שצורכים חלב ודברי חלב עלולים לסבול מניחות בבטן ,גזים לפעמים עם יציאות מרובות.
2) יש מאכלים המגבירים יצירת גזים כגון קטניות, קרוב,כרובית , בצל,צנון. גם צריכת תאית וסובין כגון ה ברנפלקס שאת צורכת יכולים להיות סיבה.
3) בליעת אוויר (הקשור לעיטים למצבי מתח)
4) תסמונת מעי רגיש בא לידי ביטוי לפעמים בנפיחות בבטן.
5) סיבות אחרות נדירות מאוד הן גידולים או מיימת.

היית מציע לך –ניסיון קצר (שבוע-שבועיים) להימנע מצריכת חלב ומוצרי חלב. אם זה לא עוזר לנסות להמעיט במאכלים המגבירים יצירת גזים.
אם התופעה ממשיכה רצוי לבדוק אפשרויות אחרות יחד עם גורם רפואי.

בהצלחה

אני מהיום מנסה להמנע לחלוטין ממוצרי חלב למרות שזה הכי קשה לי כי על זה כמעט כל התזונה שלי מתבססת ומה שנשאר לי לאכול זה חזה עוף עם ירקות וירקות וירקות. , האם יש תחליף לחלב שאני יכולה לשתות עם הנס קפה לפחות כי זה הכי קשה לי. וגם קבעתי תור לרופא גסטרולוג. תודה רבה

גם אני חוויתי חוויות דומות לשלך. שבועיים שלוש הסתובבתי
עם תחושת נפיחות\ כאבי בטן, גזים, תחושה כללית מאוד לא
נעימה בבטן. איך שהוא "עליתי" על זה שזה התחיל מאז שהתחלתי
לצרוך ברנפלקס תלמה. הפסקתי עם זה, והכל נעלם.

"פי 3 סובין מכל השאר" הם מתגאים בפרסומת.. נו נו, פי 10 כאבי
בטן וגועל נפש.