נשירת שיער ותזונה

חזרתי לא מזמן מטיול די ארוך בדרום אמריקה ושמתי לך שיש לי נשירת שיער יותר מהרגיל בהתחלה לא ייחסתי לזה חשיבות אבל זה התמשך הרבה זמן וזה הטריד אותי עוד שהייתי בחו"ל...אני לא יודע אם זה קשור אבל חליתי הרבה באותה תקופה, ויצא לי גם לקחת אנטיביוטיקה 3 פעמים במשך הזמן...יש לזה קשר? בארץ זה השתפר אבל העניין עדיין מטריד אותי. תזונה וזמן יכולים באמת לפתור את זה? אני בן 24....

ממליצה להבדק אצל רופא ולהבין מדוע יש נשירת שיער.
אם זו בעיה של חוסרים תזונתיים אז צריך כנראה ויטמינים וכד' אבל אם זו בעיה גנטית או משהו דומה אז יש היום תכשירים שמונעים נשירת שיער וניתן להתעניין בזה.
בהצלחה!

ניתן למצוא פתרונות להתקרחות שהם אינם תרופתיים? קבעתי תור אצל הרופאה אבל אני יודע שזה גנטי אצלנו במשפחה...

אני רואה שטרם ענו לך אז אני אנסה לעזור...
בעלי מקריח, השיער נושר לו בעיקר בראש למעלה ובמפרצים
לפני חצי שנה התחיל להשתמש בשמפו אלפסין שאת התוצאות שלו רואים רק אחרי 4חודשים בערך כלומר השיער פשוט מפסיק לנשור ויש גם תחושה שהשיער הקיים מתחזק.

מור שלום,
תזונה לקויה שתתבטא בחוסר ברזל, B12 , חומצה פולית בהחלט יכולה לגרום לנשירת שיער. ממליץ לבצע בדיקת דם בניסיון לאתר חסר כלשהוא ולתקנו בהתאם.
בברכה,
דר' פרץ

אתה מתכוון שאכילת חומצה פולית גורמת לנשירת שיער?
להפסיק לאכול פטריות שמפיון?

תודה מראש להתייחסותך

מור שלום,
בהחלט. חסר ברזל, ויטמין B12 וחומצה פולית יכולים לגרום לנשירת שיער.

בברכה,
דר' פרץ