שוב דילגו עלי!! - תענו בבקשה דחוףף

שלום ,
מזה כמה שנים אני סובלת מנשירת שיער שהולכת ומתגברת במיוחד בתקופה הזה אחרי שהתחנתי. (התחתנתי ב 1/8), אני מיואשת נורא מזה- מאז ומתמיד היה לי שיער עבה במיוחד, שיער יפה ומסולסל, ועכשיו אני ממש לא סובלת אותו. יש להגיד שעשיתי פעמים פסים - האם אני צריכה להתשמש בשמפו מסוים כדי שהשיער לא ינשור ולא יהיה יבש מהפסים? דרך אגב, הנשירה המתחדשת שלי נובעת כך - שיער מסורבל שאני מנסה לפתוח את הקשרים והם לא נפתחים ואז הקשר נושר . מה לעשות? עשיתי בדיקות דם שיצאו תקינות, רופא עור נתן לי מינוקסי - אך אני מפחדת להשתמש בו כי אני רוצה להיכנס להיריון ובעלון כתוב שאסור לנשים הרות.
מה הפיתרון. לגזור את השיער זה עוזר זמנית ואחר זמן מה השיער ממשיך לנשור. אולי לאכול תזונה נכונה או ליטול וויטמנים? מה בדיוק? אנא עזרו לי, כבר הגעתי למצב שבו אני שונאת את השיער שלי- אפילו כשבעלי נוגע לי בו אני נגעלת כי השיער שלי לא נראה בריא כלל.
תודה,