קושי להירדם

שלום דנה,
ייתכן שההתנהגות של בנכם מעידה על חרדה כלשהי. נסו לדבר איתו, בצורה ישירה ואולי אף עקיפה (דרך ציור או משחק) האם קרה לאחרונה משהו שמטריד אותו.
בכל אופן הייתי ממליצה על טקס שינה קצר, של חיבוק ושיחה/סיפור לפני השינה ואחר כך להניח לו ולמשיכות האף שלו, ולא לחזק את ההתנהגות בתשומת לב נוספת.
בלי קשר, כאמור, כדאי בדוק מה קורה איתו בזמן האחרון, האם אתם פחות פנויים אליו, האם יש קושי בבית הספר שלא היה בשנה שעברה מבחינה חברתית או לימודית וכו'.