תהליכי גירושים

שלום ל',
קודם כל חשוב לזכור לא לערב את הילדים בתהליך ולא להתשמש בהם לצורך מאבק הגירושין. כדאי להתחיל בהודעה משותפת של שני ההורים לילדים על כך שאתם לא מסתדרים ולכן אתם נפרדים. זה לא בגללם ולא באשמתם, תמיד תמשיכו שניכם לאהוב אותם ולהיות הורים שלהם. חשוב להגיד להם ככל הניתן מה הולך לקרות ושלמור על יציבות וודאות - האם אבא עוזב, מתי ואיך יפגוש אותם, וכו'. חשוב להקפיד על סדרי הראייה, ולא לערב את הילדים במחלוקות שלכם, ובסיבות המפורטות לגרושין, באופן שעלול לגרום להם לכעוס על בן זוג. חשוב להיות סבלניים בתקופה הזו לגילויים של כעס, חרדות ועצב תחושות שליליות מצידם, לתת להם לבטא אותם אך לא לאפשר לתחושת האשמה על כך שאתם מפרקים את המשפחה לגרום לכם לא להציב גבולות בצורה תקינה ורגילה כמו מקודם.