התעוררות בלילה

שלום יפעת,
לא ציינת איך את מגיבה כשהוא מתעורר, והאם הוא ישן בחדר משלו. פרטי קצת יותר ואנסה לעזור לך.

בס"ד

הוא ישן בחדר משלו,
הוא פשוט מתעורר בלילה ובא למיטה שלי, עולה ונרדם.
היו פעמים שהחזרתי אותו למיטה שלו והוא שוב היה חוזר.
הוא כבר בן 3 פלוס ולא נראה לי שייך שהוא ישן איתי.
הוא לא גר עם אבא שלו, אנחנו גרושים.

שלום יפעת,
בהחלט חשוב שהוא לא יישן איתך. קחי לך כמה לילות, רצוי בסוף השבוע, בהם תהיי מודעת לכך שאת הולכת לישון לא טוב ולוותר על שינה, ופשוט תחזירי אותו כל פעם בעיקביות ובנחרצות למיטה שלו איך שהוא מגיע. גם אם הוא בוכה ולא רוצה. מחזירה אותו למיטה, מרגיעה אותו בקצרה בלבד (עכשיו כל אחד ישן במיטה שלו) וחוזרת לישון. אם יש צורך אפשר גם לסגור את דלת חדר השינה, כדי למנוע ממנו להגיע בלי שאת מתעוררת. העיקביות מאוד חשובה כאן. כשהגבולות בעניין יהיו ברורים, הוא יישן הרבה יותר טוב.