שינה אצל ילד בן 2 ועשרה חודשים

עדי שלום,
ראשית לפני העצות כיצד לנהוג, חשוב לבדוק מדוע בנך נוהג כך - האם אחד מההורים חוזר מאוחר הביתה וזו ההזדמנות שלו לראות את ההורה? האם הוא מנסה לגרום לאח הגדול לצחוק או להעריך אותו על "חוצפתו"? האם זוהי דרך למשוך את תשומת לבכם או לאותת שהוא זקוק לנוכחות קרובה יותר בעת ההירדמות? חשוב שתבדקי את ההשערות הללו כדי לראות מה מהן מתאימות למשפחתכם.
הירדמות טובה בלילה מתחילה לרוב בתכנון נכון של שעות אחה"צ. כדאי לוודא שבנך מתעורר משנת הצהריים לא אחרי השעה שלוש, ושאח"כ יש לו מספיק פעילויות מעניינות ואקטיביות, ארוחת ערב טובה ואמבטיה מרגיעה. לאחר כל אלו ואחרי טקס ההרדמה (שכולל משהו קצת מרגיע ביניכם והקראת סיפור), חשוב להציב גבולות בצורה ברורה ועקבית לקימה מהמיטה.
המסר לילד צריך להיות: אתה לא חייב להירדם, אבל אתה צריך לשכב במיטה. מומלץ להיעזר בטבלה של כוכבים שתסמנו כל בוקר, ולתת פרס לאחר כל שני לילות בהם נרדם ולא הפריע.
בהצלחה,
שירי

תודה שירי על תשובתך,
קראתי את האופציות שרשמת ואכן לפעמים אבא שלהם מגיע מאוחר ורק הוא "זוכה" לראות אותו כי הוא ער ובא לסלון. אבל הם נפרדים ממנו בשיחת טלפון ארוכה לפני שנכנסים למיטה והוא לא יודע מתי הוא יחזור כך שזה יכול להיות גם שעות אחר כך.
בנוסף, אני מזהה בימים האחרונים שאכן יש לו צורך שאשכב לידו במיטה, הוא מבק אותי, לא רוצה שאלך, מלטף אותי ומראה המון אהבה פיזית.
שאלתי היא: אני חוששת שאם אשכב לידו עד שירדם או הרבה מאד זמן הוא יצור בי תלות על מנת להירדם ויהיה יותר קשה בהמשך "לגמול" אותו מאמא?
תודה

עדי שלום,
טוב שהילד שלך יודע לקבל תשומת לב וחום ולהעניקה, אולם יש הרבה זמנים מתאימים לכך ודווקא סביב ההרדמה, הדבר צריך להיות מוגבל בזמן. חשוב שהוא יידע גם להיפרד ולהירדם. כדאי לנסות להגביר את הנוכחות של אבא בבית לקראת ההשכבה (לפחות..), כדי שתוכלו להציב גבולות לילדים עם פחות אשמה ויותר שיתוף פעולה הורי.
בהצלחה,
שירי