עזרה דחופה!

יש לי שתי בעיות עם ילדתי בת ה-4, ראשית אתחיל בפחדים שלה, חרדות ופחדים זהו דבר שדי עובר במשפחה שלנו, אך אני שואלת אם ישנה אפשרות לעצור את זה מגיל קטן?? אני פשוט מזהה את זה אצלה בהמון דברים הפחד פשוט משתק אותה והיא נכנסת למין בועה ולא מוציאה מילה במצב לדוגמא כמו כשהיא רואה תחפושת מפחידה בפורים וכו', זה מאוד מטריד אותי והייתי רוצה לעזור לה שלא תגרור את זה כמוני, דבר נוסף, אתמול בשעות הערב החשוכות היא החליטה להתחבאות לי בחניה החשוכה מאחורי האוטו, כששמתי לב להיעלמותה לא העליתי על דעתי דבר כזה הרי היא ילדה פחדנית היא לא תלך לשום מקום חיפשנו בכל פינה בזמן שהיא שומעת אותי בהיסטריה ובבכי מחפשת אותה היא פשוט לא יצאה מהמחבא, זה לקח המון זמן עד שאחד מאיתנו פתאום ראה אתה יושבת מאחורי האוטו,אני מאוד מוטרדת ואין לי מושג מה יכול לגרום להתנהגות כזו שלא קרתה מעולם!יש לציין שהיא ילדה שצורכת עודף צומת לב!וכמובן אנו משתדלים..דבר נוסף לא היה שום כעס מקדים למקרה, אם כי בתקופה האחרונה ירד לה המצברוח קצת משהו שמאוד לא אופייני היא בדרך כלל ילדה עם שמחת חיים!! אני מתוסכלת ומוטרדת אשמח לקבל ייעוץ בהקדם האפשרי!