מעבר ופרידה קצרה

בני בן 3.5 , ילד רגיש וקשור אלי מאוד. אנחנו גרים בחו"ל ובקרוב עוברים דירה למדינה אחרת. בשל בעיה בריאותית אינני יכולה לטוס לכן אאלץ לקחת רכבת שמגיעה ליעד אחרי כמעט ארבעה ימים. בני ובעלי יטוסו 6 שעות ליעד. בעלי ואני החלטנו כי מוטב עבור בננו לא להיות כלוא ברכבת ארבעה ימים מאחר והוא אנרגטי ופעיל ושהייה ארוכה במקום סגור עלולה להיות מאוד קשה בשבילו (וגם בשבילנו). לי באופן אישי מאוד קשה הפרידה לארבעה ימים, מעולם לא נפרדנו לפרק זמן כזה ואני חוששת כי הוא טס למקום חדש ואני לא אהיה שם בימים הראשונים. מצד שני הוא יהיה עם אבא שלו שאליו הוא גם קשור מאוד.
איך כדאי להכין את הילד לפרידה? אני בעיקר חוששת מהלילות- אני זו שמרדימה כל לילה.
האם זה משהו שיגרום חרדת נטישה בהמשך בהסתמך על כך שבני מאוד רגיש וקשור אלי.
תודה רבה