ילדה שבוכה המון בלילה

שלום חיים,
סיבה בטוח שיש, אחרת זה לא היה קורה. יכול להיות שיש לה פחדים בלילה, זהו גיל שיש בו בדרך כלל פחדים, יכול להיות שהיא הייתה רוצה שתיקחו אותה אליכם למיטה (לא ציינתם איך אתם נוהגים, בכל אופן לא כדאי לעשות את זה). חשוב לנסות להרגיע אותה, אבל לא לתת לזה יותר מדי תשומת לב, אלא להרדים אותה בחזרה בקצרה, וזה יעבור.

אנחנו ממעיטים להביא אותה למיטה שלנו ובכלל עושים מאמץ להקפיד על גבולות. אנחנו מרגיעים אותה בכל פעם אבל זה נמשך ופוגם לכל המשפחה באיכות השינה ובהתאם גם בתיפקוד ביום שאחרי.
אין שום פתרון? עזרה מקצועית שניתן לפנות אליה? משהו אחר?

שלום חיים,
בודאי שתמיד אתם יכולים לפנות לעזרה מקצועית. אבל זה דורש מכם להכיר בכך שיש כנראה סיבה, אחרת במה מטפלים? התקשיתי לענות לך מעבר לזה כי משהו בתשובה שלך נתן לי להבין שאין כרגע משהו שיכול לגרום לכך, וזה די סוגר את האפשרות להבין מה קורה ולחשוב על פיתרון. כל פיתרון כרוך בסיבה כלשהי. אולי אם תפרטו יותר על מהשפחה ועל הילדה ניתן יהיה להבין טוב יותר מה קורה, או שאכן תפנו לעזרה מקצועית ותפרטו שם אתם יכולים לפנות לכל פסיכותרפיסט או פסיכולוג שעובד עם ילדים ונותן הדרכת הורים.
בהצלחה.