בעיות נפשיות

שלום , שמי הוא שירי , ואני בת 11 .
כבר 3 שנים , אני מטופלת אצל פסיכולוגית , לא ברצף , אלא תמיד אכשהו אני חוזרת אליה.
אבל היא נועדה בשביל המצב החברתי , ובגלל שזה לא קשור לחברתיות , חשבתי אולי יש בהישג ידכם עזרה.
הרבה פעמים , אני יכולה להתחיל לכעוס ממשהו ממש קטן וחסר משמעות כמעט , אבל אז פתאום אני מתחילה לבכות , ואני חשה צורך עז , לכסוס את הציפורניים שלי , בזמן שהאצבעות שלי יכולות לרעוד . אני יכולה לשלוט ברעידת האצבעות , אבל זה נותן מן תחושה של שחרור .
ישנו עוד מצב מעט מוזר : היום , חוויתי אותו לראשונה . היום לא הלכתי לבית הספר , אז אספתי את אחותי הקטנה מבית הספר והלכנו לקיוסק . היו לי רק עשריות האגורה , והמוכרים אמרו שהן להם זמן לספור כי יש להם לחץ , ואז הרגשתי שהלב שלי פועם חזק חזק , והתחלתי איכשהו לבכות . אשמח אם תגידו לי מה דעתכם בנושא.