חרדות לא מוסברות של פעוטה

שלום תמיר,
אתה מתאר חששות לא ברורים של בתך המתעוררים בקרבה לביתו של אחיך.
אתה גם דואג, ובצדק, להפריך חששות לגבי פגיעה בה על-ידי מי מחברי הבית שלא בנוכחותך. ניכר שאתה מתפקד היטב כאב אשר רגיש מאוד לאותותיה של ביתו, וטוב שכך.

עם זאת, בהנחה שהחששות המתעוררים אכן עולים ללא סיבה, חשוב גם להגיב להם בהתאם. כלומר אני מציע לך להעביר מסר לפיו אין סיבה אובייקטיבית לחשש, ואת המסר להעביר דרך ההתנהגות שלך בסיטואציה.

כאשר הילדה שלך נצמדת אליך, היא מבטאת חשש, שאפשר שמקורו באיזשהו אירוע שהפחיד אותה (צעקת שמחה של אחד הילדים למשל). באופן טבעי, כאשר ילדים מביעים חשש - אנחנו מנסים לגונן עליהם ולהרגיע אותם. עם זאת, כאשר אתה מגונן עליה, מלטף ומנחם אותה, מדבר אליה בקול מרגיע כדי למתן את תחושת הפחד שלה - אפשר שאתה נותן בכך תוקף למצב המאיים. באותם רגעים היא חוששת ונצמדת, אתה מגונן והתחושה שנוצרת היא "אבא מגונן עלי בגלל שמפחיד פה" והמסקנה המתבקשת: "חשוב שאשאר צמודה לאבא". התהליך הזה מקבל משנה תוקף כאשר אתה חוזר על עקבותיך מביקור מתוכנן אצל האח בשל הבכי שלה.

הדרך שבה תוכל באמת למתן את החשש שלה, היא בהתנהלות הפוכה. ושוב - מתוך הנחה שהיא אמנם מפחדת, אולם אין באמת סיבה לכך.
בתקופה זו, תכנן את הביקורים עם בתך אצל אחיך כך שיהיו ארוכים מספיק, ובמידת האפשר אף תכנן ביקורי יום שלם. באם בתך בוכה בהגעה לבית אחיך, תוכל לומר משהו בסגנון "אני מבין שלא נעים לך, אבל באנו לבקר את ...". הימנע מנסיונות שכנוע או הרגעה. פשוט המשך בדרכך אל הבית. בעת הביקור, כאשר היא נצמדת אליך - אפשר לה לעשות זאת, אולם אל תקדיש לכך תשומת לב מיוחדת (ליטוף / חיבוק וכו'). אפשר לה לשבת לידך, אולם כדאי מאוד שלא תהיה עליך. במקביל, הימנע מנסיונות לשכנע אותה להיפרד ממך ולגשת לשחק עם אחרים. בנוסף, דאג להביא איתך 2-3 צעצועים שהיא אוהבת, והנח אותם בקרבתכם, כך שכאשר תרצה - יהיו בהישג ידה. כאמור, דאג שהמפגשים יהיו ארוכים ככל שניתן, ובכל מקרה - לפחות עד שהגעתם לשלב בו היא מרגישה נינוחה יותר.

הסבר גם לאחיך ומשפחתו מבעוד מועד על החלטתך לעשות כך, ובקש מהם שלא לכפות עליה אינטראקציות עימם כאשר אינה פנויה לכך ועדיין צמודה אליך (אמירת שלום בכניסה היא לגיטימית לגמרי כמובן).

לסיכום, ההמלצה שלי היא דווקא לפעול בניגוד לאינסטינקט.
מתיאורך, לאחר שהיה ממושכת, בתך מצליחה להיפתח יותר ומרגישה בטוחה יותר, ואין זה מפתיע. השהייה הארוכה מנטרלת את החרדה שמתעוררת, וזאת בתנאי שנאפשר זאת.

אשמח שתשוב ותעדכן אותנו על ההתקדמות.

בהצלחה!