מלחמות בוקר!!!חייבת עזרה!

שלום,
אני אמא לילדה בת שלוש,היא לא נותנת לי לחתל אותה בבוקר ואני רודפת אחריה במשך שעה ומבקשת ומבקשת,גם לגבי צחצוח שיניים,אני מתעצבנת וצועקת עליה והיא בשלה,לא מקשיבה,אז החלטתי לפעול בדרך אחרת ולהתעלם,אז כשאני מתעלמת היא מבקשת ממני לחתל אותה אבל אז המשחק מתחיל שוב,רק כשבעלי בא היא מקשיבה לו,אבל לי היא בכלל לא מקשיבה ועושה דווקא,היא רואה שאני כועסת ,וכשאני כועסת זה התפוצצות כבר,כי היא פשוט לא מקשיבה,איך אפשר לנהוג איתה, מה לעשות? אני הולכת מותשת ועצבנית לעבודה.כשאני מפעילה קצת כוח,אז היא מרביצה,וזה לא עוזר כשאומרים לה לא להרביץ,היא לא מתרגשת ממני בכלל
מה כדאי להגיד לה בבוקר כשתקשיב ואיך נוהגים בכלל עם ילד שרק עושה דווקא?
נהגנו בצורה כזו,,אם את לא תעשי את מה שאנחנו אומרים את לא תקבלי את מה שאת רוצה"זה לא עבד,היא בשלה

מחכה לתשובות

תודה