שאלה ....

אני משתדלת לשים פס - לא תמיד זה הולך זה נכנס ופוגע לפעמים.
אני לא מראה שזה פוגע בי אף פעם , אבל מבפנים אני לפעמים מתפוצצת.
אני אנסה באמת להתעלם ממנה ולהבין שהיא רק "התפאורה" בחיי כפי שהעצתם לי.
תודה רבה לכן על העצות, מאוד עזר לי.

יש תרגיל שאני מאוד אוהבת
שנקרא "חלונות חשמליים",
בכל פעם שאת נפגשת עם מישהו/י והאנרגיות שליליות
אני ממליצה לך בחום לדמיין איך את מרימה את החלונות והופכת אותה לרקע. היא לא באמת "חודרת" למרחב שלך, היא מעבר...
בספר של פאולו קולו יש משל מקסים על העניין:
"לקאדי אחד היו המוני תלמידים, היה מוערך ומוערץ ביותר
יום אחד - הגיע מארץ רחוקה תלמיד חדש - שנעמד מול הקאדי וקילל אותו מצאת החמה ועד צאת הנשמה....
והקאדי שותק.
בסוף אותו יום שאלו אותו תלמידיו: יא קאדי , עמד וקילל את אבי אבותיך איך לא ענית?
ענה הקאדי:"כשמישהו מביא לך מתנות ואתה מסרב לקבל אותן למי הן שייכות????"

הבנת?
זה שלה
הכל שלה
התחרותיות והרוע והאמירות הגועליות ההשוואות והשויצים הכל שלה
תשאירי לה
תחייכי
ופשוט תפסיקי להגיב
עני לה "זו המשפחה שלי" כמו מנטרה כל פעם שיש אמירה של השוואה.(עם דגש על שלי)
בהצלחה
ענת זפרני

כל כך נכון וחכם
תודה על העצה , עזרת לי מאוד.

כשהייתי ממש עצבנית הגבתי בעקיצה חזרה היא ניפגע -נזהרה יותר להבא
ינתנה לי תחושת רווחה לכמה שעות
מדובר בגיסתי אחות של אחי ו...נמאס לעשות חשבון

אבל לטווח הרחוק שום דבר לא ישתנה
כמובן שאפשר לנסות להימנע ממיפגש
בהצחה

אני משתדלת להתחמק ככל שניתן ומכיוון שזו משפחה לא תמיד הולך, אבל בינתיים אני פשוט - לא עושה לה חשבון וגם עונה לה כשצריך.....