ילדים שחיים בפיצול

שלום,
אני גרושה,בת 47,לאחר פרק חיים משותף קשה מאוד שכלל פגיעה רגשית כלפיי.
3 הבנים(18,15,8)גדלו בבית שלא היתה בו הסכמה בין הורים ושפה אחידה.
וגם כיום כשהם עוברים בין הבתים המנהלים אורחות חיים שונים.
ילדיי מתקשים לקבל את הגבולות וההרגלים שאני מנסה לתת להם,אני מותשת וכועסת שצריכה להרגיל מחדש כל פעם ללא הפנמה.
5 הדרכות הורים נכשלו,התקשורת ביננו מינימלית.
אני מרגישה שעושה את המיטב לתת מודל חיובי,גבולות והרגלים ,חום ואהבה ומקווה שיבחרו בדרך אחראית וערכית.
מבקשת חוות דעת על ילדים שחיים בפיצול.
בתודה,יוכי