ילד שלא רוצה ללכת לישון מה עושים

היי
יש לי שלושה ילדים, בת בכורה ושני בנים אחד בן 3 וחצי והשני בן חצי שנה.

כעת הבן 3 לא רוצה ללכת לישון שום לילה, ותמיד לוקח המון זמן עד שהוא נרדם, לעיתים הולך לישון ב 10 ואף 11, והוא אומר "אין לי כח לישון". נראה שאין לו יכולת להכנס לשינה יזומה בניגוד לאחותו שתמיד הולכת לישון ביוזמתה כי היא עייפה.

אני חושד גם שמעורב פה קצת חרדתיות לפעמים הוא מתלונן "שציפור יכולה להכנס מהחלון" ועוד כל מיני. או "אבא תהיה איתי בחדר שאני הולך לישון". ואם הוא כבר נרדם אז במיטה שלי.

מה ניתן לעשות איתו, איך ניתן לפתור את הבעיה.