זקוקה לייעוץ

שלום אדווה.
ראשית, אף פעם לא מאוחר.....
מעניין לחשוב על ההיסטוריה של האכילה של בנך. נשמע כי סביב האוכל מתבטאים קונפליקטים רבים, אשר אינם קשורים לאוכל בצורה ישירה.
באופן קונקרטי, הייתי חושבת יחד עם בן הזוג כיצד אתם רוצים שארוחה תראה. למשל: ישיבה סביב שולחן בשעות קבועות;, צלחת עם ירקות ופחמימות וקינוח בסוף; הגדרת זמן הארוחה וכו'. לאחר מכן לומר לבנכם כי החלטתם שמהיום לא אוכלים מול הטלויזיה, אוכלים באופן עצמאי וכו' (כל ההחלטות שעשיתם ביניכם). לשמוע מה יש לו לומר על כך. האם רוצה שינוי שמקובל עליכם. לאחר מכן לומר לו שזהו, ככה יראו ארוחות מעכשיו. לאחר מכן פשוט להקפיד על כך. חשוב מאוד לקחת בחשבון שבמשך שבועיים עד חודש הבן ינסה את הגבולות החדשים שהצבתם לו, כשהכי פשוט יהיה עבורו לא לאכול (זה עונש ידוע שילדים מענישים את הוריהם). אני רוצה לחזק את ידייך שאין אף ילד שמת מרעב כשהיה לו אוכל בצלחת. ייתכן והוא יאכל מעט או אפילו לא יאכל בכלל במשך מספר ימים. לא להתרגש. ייתכן והוא גם ינסה לא להגיע לארוחה ולהמשיך לשחק במקום זאת, או לבקש ארוחה לפני או בתום הארוחה שקבעתם. עוד פעם, לא להתרגש, ולעמוד במילתכם. כשהוא יבין שאתם רציניים - הוא יתחיל לאכול.
עצה נוספת שתמיד מאוד עוזרת, וזאת דווקא בנוגע למיני המזונות שהוא יכול לאכול - להציע לו להכין יחד את הסלט/ביצה; עוגה וכו'.
בהצלחה
שרון באומל
פסיכולוגית קלינית

שאלתה של אדווה מוכרת לי מחברתי שמתמודדת עם בנה באותה הסיטואציה רק שבנה קטן יותר.ולכן שאלתי היא בשבילה:
מה קורה במצב שהילד מסרב לאכול בזמנים שקבעו לו, או אוכל מעט מאוד, וכאשר הוא במיטה אחרי מקלחת והכל הוא אומר שהוא רעב ורוצה לאכול?
לפי מה שאימו מספרת זה שהוא מנס למשוך את זמן השינה שלו ולהישאר ער ולכן זה סתם תירוץ. האם לתת לו לאכול ולהוציא אותו ממיטתו או שכדאי לומר לו שארוחת הערב מוגשת בשעה כזאת. ועכשיו זהו זמן לישון?

בעצמי על הבן שלי וכך זה עובד,הוא מדי פעם לא אוכל כמו שצריך בערב לפני השינה ואחרי המקלחת כמו שתיארת הוא מבקש לאכול ,הוא טוען שהוא רעב ועכשיו הוא יאכל הכל,אז אני פשוט אומרת לו שארוחת הערב הסתיימה(עם כל כאב הלב שבכך)והוא עכשיו ילך לישון ובבוקר כשיקום יאכל ארוחת בוקר.לפעמים הוא מסכים והולך לישון ולפעמים ההירדמות קצת יותר קשה אבל הוא כבר יודע שאוכל הוא כבר לא יקבל גם אם יבכה מאוד.זה קשה מאוד אבל אני משתדלת ומצליחה להתמיד והוא ממש ממעט עם ה"תרגילים"האלו.אז פשוט צריך להתעקש שהארוחה נגמרה ויאכל שוב בבוקר והכי חשבו:להתמיד ולא להיכנע לבכי הקורע לב שלהם.
וכך ילמד שלא יוכל לתמרן את אימו ויש זמנים קבועים לארוחות.בהצלחה.

מצד אחד יש את הרגשות אשם שלך בתור אמא ועם המחשבה שאולי הוא באמת רעב וקודם הוא לא היה רעב כל כך.
וקשה לחשוב על זה שאתה שולח את הילד/ה שלך לישון רעב/ה.
אבל אני חושבתעדיין כמוך ואני חושבת שככה הם למדים לאכול בזמנים קבועים וגם לא לעשות סנקציות בזמן ארוחת הערב כי הם מבינים שאחרי זה אין אוכל והולכים לישון בכל מצב והם מנצלים את ארוחת הערב ואוכלים.
תודה לך.....

שלום אדווה.
אני מצטרפת לדעות של האימהות למטה. אף ילד לא מת מרעב כשיש בבית אוכל!!!!! להציב גבול ולא לתת אוכל לא בזמן הארוחה. אחרי מספר פעמים, הוא יידע לא לבקש.