גמילה מחיתול

הבת שלנו כבר בת 3 ומספר חודשים. היא מסוגלת להתאפק ולעיתים מבקשת ללכת לשירותים אך רוב הזמן עושה את צרכיה בחיתול. בכול מקרה, היא מסרבת בתוקף להוריד את החיתול וללכת עם תחתונים. חשוב לציין עוד שהילדה בסך הכול רגועה, לא היו שינויים מיוחדים בחייה ( כגון מעבר גן, מקום מגורים, הולדת אח/אחות וכו'). עם זאת, שמנו לב כי היא מתקשה בשינויים באופן כללי כגון החלפה עונתית מנעליים לסנדלים וכו'. מה ניתן לעשות?