ילדה בת שבע לא ישנה בלילות

מנהל הפורום

טובי פלד
טובי פלד
לקביעת תור אצל טובי פלד ללא פרסום בפורום
 
  • ילדה בת שבע לא ישנה בלילות
    רבקה
    25/10/2008

    בתי בת ה 7 רגילה מגיל צעיר מאוד או לישון איתנו במיטה או לעבור אלינו למיטה באמצע הלילה.יש לנו גם בת קטנה בת שלוש וחצי שישנה מצוין בלילה ושתיהן באותו החדר. ברוב הימים הגדולה נרדמת בסלון ואז מעבירים אותה למיטתה ואז לאחר כשלוש שעות שינה היא מתעוררת בביעותים או צורחת מתוך שינה ובוכה וכאשר שואלים אותה אם הא חלמה על משהו או למה התעוררה היא לא יודעת למה. הייתה תקופה לפני מספר חודשים שלאחר שיחות רבות עם הילדה בנושא הוחלט שתירדם בחדרה ולאחר 30יום תקבל נעליים עם גלגיליות.במשך כ 20 יום העסק עבד עם מינימום של התעורריות שלה בלילה.אז נסענו לחו"ל והבעיה חזרה.אנחנו על סף ייאוש כי כולם עייפים,איננו מבינים את מקור הבעיה וכיצד לפותרה.לציין שמדובר בילדה מקסימה,אחות נהדרת לאחותה הקטנה,תלמידה מצויינת,מקובלת מאוד חברתית.הגענו למצב של מריבות באמצע הלילה עקב פגיעה קשה בפרטיות שלנו ולאחר שהוזהרה והוסבר לה אתמול בלילה שאם לא תעשה מאמץ לישון במיטתה היא תיענש ויימנעו ממנה פעילויות כמו בילויים ,פגישה עם חברות וכו'.באמצע הלילה בכל זאת הגיעה למיטתנו והיום נענשה ולא מבצעת שום פעילות של שבת.בשעות הבוקר קמה,לא שוחחה עמנו והלכה לחדרה לישון.אנא עצתך כי אנו אובדי עצות. תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הרגלי שינה של בת 7

    ד''ר שירי שדה שרביט
    26/10/2008

    לרבקה שלום,
    לפי דברייך, לבתך מעולם לא היתה הזדמנות לפתח הרגלי שינה תקינים, וללמוד כיצד להתמודד עם חרדות טבעיות (כמו ביעותי לילה שיש לכולנו). לא ברור מדברייך האם הצלחתם להשלים 30 ימים של שינה תקינה, או שנסעתם לחו"ל בטרם מלאה התקופה ואז הדברים חזרו לסטטוס הקודם.
    ישנם מספר דברים שחשוב שתעשו כדי לסייע לבתכם לפתח הרגלי שינה תקינים: שוחחו עמה שוב על ניסיון נוסף להחזיר אותה למיטה וקבעו יחד כמה זמן תקדישו לכך (על-פי ניסיון העבר במשפחתכם, מדובר בחודש-חודשיים הקרובים). קבעו תוכנית של פרסים וחיזוקים, וכדאי שהם יהיו בסוף כל שבוע ולא לאחר שלושים יום, שכן זהו זמן ארוך מאוד במונחי גיל 7. הכרחי שלאורך התקופה שניכם תהיו בבית בערבים, כדי שתתמודדו יחד עם קשייה של הילדה. חשוב מאוד שתעזרו לילדה לפתח שגרת הירדמות תקינה, לאחר ארוחת ערב טובה, מקלחת וקריאת סיפור בחדר לפני השינה, רצוי עם נוכחותו של אחד מכם, שילווה אותה בהירדמות.
    בהצלחה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו