שלושה במיטה אחת

מיטל שלום,
ילדים רבים בגיל של בתך זקוקים לעזרת ההורים בפיתוח הרגלי שינה תקינים. "חינוך" הוא תפקיד משמעותי והכרחי של הורים, ואינו חייב לבוא לידי ביטוי בתוקפנות וכפייה, שאולי מהן את חוששת. אני מתרשמת שאת בודקת שיטות שונות להרדמה, והתאמתן לבתך.
חשוב לפתח שגרת הירדמות טובה, אשר מתחילה בשעות אחהצ: פעילות אקטיבית שבהדרגה נרגעת, ארוחת ערב משביעה ואמבטיה מרגיעה ומעייפת. בנוסף, כדאי שרופא ילדים יבדוק את בתך לשם שלילת בעיות פיסיולוגיות מסוימות אשר מפריעות לילד בלילה: דלקות אוזניים, רגישות ללקטוז וכדומה.
תוכלי להיעזר גם בספרו של אבי שדה, "לישון כמו תינוק".
בהצלחה,

היי, רשמתם לי : "בנוסף, כדאי שרופא ילדים יבדוק את בתך לשם שלילת בעיות פיסיולוגיות מסוימות אשר מפריעות לילד בלילה: דלקות אוזניים, רגישות ללקטוז וכדומה." אני ממש לא חושבת שיש בעיה משום שכשהילדה מגיעה למיטת ההורים היא כולה מחוייכת. איני מבינה מתשובתכם איך אני אמורה ל]עול. האם להמשיך ולהתעקש עם הילדה שתישן במיטה שלה? האם לחכות שתגדל יותר? ... תודה

ההחלטה האם להשאיר את הילדה במיטתכם או להחזירה למיטתה הינה החלטה ערכית של כל הורה. במידה ואתם חשים כי השינה יחד עם בתכם פוגעת באיכות השינה שלכם או במטרות החינוכיות שלכם, אזי חשוב מאוד להתעקש ולהחזירה למיטתה, גם במחיר מספר לילות עם שינה מועטה מאוד שלכם וקושי של הילדה.
לגבי ההפניה לרופא ילדים, יש ילדים הסובלים מהבעיות שציינתי ומסוגלים יותר להתמודד עמן בעת נוכחות ההורים. אך עיקר העניין הוא האג'נדה שלכם כהורים ובאיזו מידה אתם מצליחים לשמור עליה על אף התנגדות הילדה. כמובן שבתכם אינה מבינה את הפגיעה האפשרית בשינה שלכם ואת החשיבות של פיתוח הרגלי שינה תקינים, יכולת לדחות סיפוקים וכדומה.
בהצלחה,