לישון לבד

אני מבינה את הקושי שלך ושומעת עד כמה את עייפה. מדברייך אני מבינה שבנך מתקשה לישון במיטה שלו ורוצה לישון יחד איתכם במיטה. ילדים רבים מעדיפים לישון במיטה של אמא ואבא ונוטים לעבור למיטת הוריהם על מנת לחוש מוגנים ובטוחים יותר . יחד עם זאת, בנך אכן כבר די גדול וחשוב לעזור לו ללמוד לישון במיטה שלו ולחוש בטחון גם כשאתם לא לצידו. הדבר חשוב גם עבורכם כזוג, וגם עבורו, על מנת שירגיש טוב יותר וגדול יותר ויהנה מכך.
אני בטוחה שתגובות הבכי לו וכפי שאת אומרת הפחד בעיניים מקשים על הצבת הגבול בנושא ולכן את נוטה להעבירו שוב ושוב למיטה שלכם. יחד עם זאת, בכל פעם שאת מעבירה אותו את למעשה מחזקת אצלו את הפחד ואת הנטייה לעבור למיטה שלכם. על מנת שבנך ילמד לישון במיטה שלו עלייך להיות חזקה ועקבית . ככל שאת תהיי בטוחה יותר ושלמה עם החלטה להעיברו למיטה משלו כך התהליך יהיה לך ולבעלך קל יותר. חשוב כי גם בעלך ייקח חלק בתהליך ויעזור לך, מאחר ובהתחלה כמובן שבנך ינסה לעשות הכל כדי לחזור ולישון במיטתכם. עם זאת, מאחר והוא כבר גדול ויש כמובן עוד תינוקת בבית, חשוב כי תעזרו לו ללמדו לישון במיטה שלו ולהרגיש שהמיטה שלו היא מקום טוב ובטוח עבורו. אני ממליצה לך לדבר איתו על הנושא לא כשהוא בוכה ומפוחד אלא בזמן רגוע לשניכם ולומר לו כי את יודעת שהוא רגיל לישון איתכן אבל שהוא גדול ושיש לו מיטה משלו ושאת ואבא תעזור לו ללמוד לישון במיטה שלו בהדרגה. הדשגישו כי אתם ישנים בחדר הסמולך וקשובים לו וכי כאשר הוא יזדקק לכם תיגשו אליו. ניתן לשאול אותו מה הוא חושב שיעזור לו להירדם ולישון במיטה שלו ולהציע לו חפץ או בובה שמרגיעים אותו שהוא ילך איתם לישון. אפשר גם חפץ שלך או של אבא. עשו טקס הליכה לישון מסודר, עם ארוחה ומקלחת חמה ואח"כ הקריאו לו סיפור במיטה שלו. לאחר מכן בימים הראושנים בהתחלה כאשר הוא מנסה להירדם שבו לצידו ותנו לו יד כדי שירגיש את הנוכחות שלכם. אם הוא מתעורר בלילה גשו אליו ובהתחלה אם יהיה צורך עדיף שאחד מכם ישן לידו ולא שהוא יעבוד למיטה שלכם.
חשוב לי להדגיש כי ככל שאתם תהיו עקביים וברורים כך הוא יצליח לעבור למיטה שלו מהר יותר ויתרגל . אין לי ספק שלידת אחותו הקטנה מוסיפה כרגע לקושי. אם היא ישנה איתכםן במיטה אז כמובן שהקושי רק גובר מאחר ונוצר מצב בו שלושתכם בחדר אחד והוא בחדר לבדו. לכן, אני הייתי משכיה גם את הבת הקטנה בעריסה שלה ואולי אף מתחילה להעביר אותה לישון איתו בחדר כדי להראות לו שלכל אחד יש את המייטה שלו.
במקביל, מאחר ובאופן טבעי הוא מקנא באחותו הקטנה ומבטא צורך להיות קטן, דבר שהוא נפוץ ונורמטיבי מאוד לאחים בכורים שנולדת להם אחות קטנה, חשוב כי כן תאפשרי לו מצד אחד עדיין להיות קטן בדברים מסויימים ויחד עם זה תחזקי אותו על מצבים בהם הוא מתנהג כבוגר ותראי לו מהם הרווחים שיש לו מלהיות אח גדול.
בהצלחה

תודה רבה לך על התשובה המספקת שמהווה חיזוק עבורי, ניסינו כבר הכל אך כנראה שלא מספיק. חייבים להתמיד ולהיות חזקים אתחיל בתהליך עם הצון מוטבציה, תודה לך על ההענות את עוזרת המון.