השמנה בילדה קטנה

סמדר שלום,

ההרגלים שהוקנו לביתך עד כה אינם נכונים ושינויים הוא בהחלט בשליטתך.
השינוי לא צריך להיות קיצוני, אך תפריט האכילה שלה יכול להיות מאוזן יותר.
כמובן שאם אלה הדברים שאתם מחזיקים בבית ואוכלים לידה, גם היא תרצה.
המנעו מלאכול לידה דברים אילו.
כמו כן, ניתן לקנות עוגיות ושוקולדים גם בחנויות טבע, כך שתאכל בריא יותר.
אין צורך למנוע מהילדה, אבל שיהיה סדר.
לתת לה זאת כקינוח, פעמיים ביום, אוקיי, אבל שיהיה ברור גם לה וגם לכם מתי זה קורה ולא לחרוג מהם.
כמו כן, לגבי אוכל כמזון ולא דברי מתיקה, הקפידו להציע דברים בריאים יותר מבצקים.
כן, אמרת ביצמך, זה בשליטתכם!

בהצלחה,
נעמה.