התמודדות של פחד של ילד בן 11

שלום,
בני בן ה-11, הינו בן בכור (אחריו יש לי עוד בנים), לאחרונה הוא מתלונן על כך שהוא מפחד, בעבר הוא היה לעיתים מסרב להשאר בבית לבד, גם לא לזמן קצר, ולעיתים הוא הסכים.
כעת הוא מפחד בצורה יותר חמורה, לדוגמא: אתמול בלילה הוא רעד מפחד.
הוא מתקשה להרדם בלילה, ומתעורר מס' פעמים בלילה בבהלה.
כששאלתי אותו ממה הוא מפחד הוא ענה לי שהוא מפחד מחטיפות. כעקרון אין לי מושג מאיפה הרעיון ייתכן שמספר שהוא קרא (הוא קורא המון ספרים).

האם יש דרך שאני יכולה לעזור לבני?
תודה רבה!