פחדים

יעל שלום,
לרוב ילדים מצליחים להתמודד בעזרת הכוחות הבריאים בתוכם, עם אירועים מפחידים ולא נעימים.
אין צורך לפנות כעת לפסיכולוג. תוכלי לעזור לבתך ע"י עיבוד האירוע בדרכים שונות - משחק באמצעות דמויות וחיות, ציור, כתיבת סיפור, הכנת קומיקס של האירוע (אפשר ע"י שימוש במונות מעיתונים ומהאינטרנט), וכדומה. חשוב לאפשר לה לבטא מה שהיא חשה, ובמקביל גם להעביר מסר שהאירוע הוא אירוע נדיר, ואלו התנהגויות עשויות להבטיח לה יותר ביטחון שדבר כזה לא יקרה שוב. כמובן שרצוי להימנע מהבטחה שהדבר לא ישנה, כי אינך שולטת בכל הסיטואציות אליהן בתך תיקלע.
יחד עם זאת, במידה ואת חשה כי בתך אינה מעוניינת להמשיך ולדון בנושא, כדאי להניח לה ולא להעלות אותו שוב ושוב.
רק במידה והחרדות של בתך תעמיקנה ותמשכנה במשך יותר מחודשיים, כדאי לפנות להתייעצות עם פסיכולוג.
בהצלחה,
שירי