אנחנו מתגרשים

ורה שלום,
לבי איתך על התהליך הקשה שכולכם נכנסים אליו. אני מקווה שיש לך מספיק מסגרות תמיכה כדי להתחזק, כדי שתוכלי לתמוך בילד בשינויים הצפויים לו. לגבי ההסתגלות לבית, בוודאי שכדאי לנסות למצוא מה ישמח אותו בחדר החדש ובבית החדש, להקל עליו בהתחברויות עם שכנים וילדים בגילו שגרים שם, לקשט לו את החדר בדמויות שהוא אוהב ולחשוב מה יעשה לו טוב, למשל בהכנסת חית מחמד, אם הדבר נוח לך.
אולם יחד עם זאת, חשוב שתזכרי שילד בן 4 מבין היטב שאין רק יתרונות במצב החדש, ללא קשר כמה היה טוב יותר או פחות בקונסטלציה המשפחתית הקודמת. חשוב לתת מקום ולגיטימציה גם לרגשות פחות נוחים כמו כעס, אשמה, תוקפנות, חרדה וכדומה. אגב, ההסתגלות של ילדים (ומבוגרים) לגירושים מורכבת מ"גלים" של כעס ועצב, הקלה, ושוב "גל" חדש, לרוב בעוצמה שונה.
בהצלחה,
שירי