על סף הגרושין

זה מאוד תלוי. באופן כללי, לדעתי עדיף ששני ההורים יחד ישבו עם הילדים ובשיחה אינטימית על מי מנוחות ישוחחו על כך, ויאפשרו ביטוי רגשות כנה. כך תתאפשר לילדים גם ההזדמנות לשאול שאלות את שני ההורים.
אני ממליצה, אם יש את שיתוף הפעולה של שני ההורים, להתיעץ לפני כן עם פסיכולוג/ מטפל משפחתי. זה יכול לעזור להתכונן לשיחה ולמה שעלול להתפתח ממנה.
שהיה המון בהצלחה בהמשך הדרך

שלום יניב
אם היחסים טובים, אני מציעה לתכנן, אתה וגרושתך לעתיד, שיחה כנה יחד עם הבנות. כדאי להסביר להן שאתם עומדים להיפרד, ומה זה אומר מבחינה פיסית (מגורים, הסדרי ראייה). כדאי לומר להם סיבה מרוככת לפרידה כגון: שאתם כבר לא מסתדרים באותו הבית/שאתם מרגישים שכל אחד יכול להתפתח באופן טוב יותר לבד וכו' (להחליט על זה ביחד). לומר להן שזה לא אשמתן ושאתם מאוד אוהבים אותם ותמשיכו להיות ההורים שלהם תמיד.
והכי חשוב: לתת לגיטימציה לרגשות שליליים שעשויים להתעורר - לא חיב להיות מייד לאחר השיחה. אפשר לומר להן בשיחה שיכול להיות שבימים הקרובים הם ירגישו כעס, עצב וגעגועים - ושהן מוזמנות לשתף אותכם בכך.
ייתכן והבנות לא ירגישו נוח לשתף אותכם ברגשות שלהן לגבי הגירושים - כיוון שאתם מעורבים. אז אולי כדאי להפנות אותן אל יועצת ביה"ס או מספר שיחות אצל פסיכולוג - על מנת לעזור להן להבין מה קורה ולהדריך אותם כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר.
בהצלחה
שרון באומל
פסיכולוגית קלינית