לנעמה סבג שמש

מאיה שלום,

ע"י כך לא תשני את השעון הביולוגי של בנך, אלא, כמו שכתבת, תצרי הרגל חדש בו יגיע למיטתכם באופן קבוע מידי לילה.
אם לא עובד ל"העירו" כחצי שעה קודם, יהיה עלייך לשים דגש על הפן ההתנהגותי. בן כמה בנך?
יש לשוחח איתו על הנושא הן במהלך היום ואין לפני השינה, ולהבהיר שלא מגיעים למיטתכם.

תלוי בגילו, ניתן להשתמש באמצעי של טבלה, כאשר יש מס' פרצופים מחייכים יקבל מתנה.

בכל מקרה, עלייך להיות עקבית עם התנהגותך, כדי שיבין באמת מה מותר ומה אסור.

בהתאם לגילו יש לבדוק מה יכולות להיות הסיבות להתעוררויות: פחדים, חששות, חלום רע, געגועים אלייך, מצב רגשי כזה או אחר.
פרטי יותר,

נעמה.

בני בן שנה ו-9 אז הוא קטן מידי כדי שאסביר לו שלא קמים בשעה כזו, וכי עדיין לילה, מה אני כן יכולה לעשות?

בני בן שנה ו-9 אז הוא קטן מידי כדי שאסביר לו שלא קמים בשעה כזו, וכי עדיין לילה, מה אני כן יכולה לעשות?