בעיות שינה 4 חודשים

שלום רב,
בני בן 4 חודשים וקצת.
הוא ילד מקסים ואנרגטי מאוד, בן בכור יש לציין אך עם בעיית הירדמות.

מאז נולד יש לו טקס שינה אנחנו קוראים לו "ספא לפני הלילה" הכולל: עיסוי, אמבטיה ואוכל.
לרוב, היה נרדם בקלות וישן מ19:00 עד 4 (שזה יפה:-) קם להאכלה ויושן שוב עד 5/6.
במהלך היום ממש היה קשה להירדם.
החודש הקושי עבר גם ללילה.
הוא נרדם רק בידיים ורצוי עם קפיצות.
ניסיתי את שיטת "הרם הורד" של הלוחשת גמלתי אותו מהקפיצות אבל עדיין יש בכי קורע לב.
בעלי אומר לי שהשיטה מזכירה לו עינויים של השב"כ וזה בכלל לא מרדים ...

אני ממש מיואשת ולא יודעת איך לגרום לקטן להירדם לא על הידיים או על הבקבוק?!

אציין כי בדר"כ יש לו סדר יום מסודר עם שעות שינה ואוכל קבועים.

יש למישהו רעיון? חברה הציעה לי לשבת לידו גם אם יבכה ולא להישברעד שירדם.. נראה לי קשה.
מה דעתכם?