דחוף ביותר

שלום רבקה,
אחד הדברים שמרגיעים חרדה של ילדים זה לחוש את החוזק והעוצמה של הוריהם. כאשר היא מנהלת אתכם, מכתיבה לכם איפה תישן אחותה וכו', היא חווה אתכם כחלשים ורמת החרדה שלה עולה, במקום לרדת.
זה כנראה קורה בעוד מקומות, לא רק בעניין השינה.
כדי להרגיע אותה, אתם צריכים לעשות הפוך, לא להיענות לתכתיביה ולשים גבול ברור. בלי כעס, אין צורך בענישה, או צעקות חלילה (אני לא אומרת שכך אתם נוהגים אני רק ממחישה).
קחו לכם שבוע שבו תודיעו שניכם בעבודה שייתכן ותאחרו מסיבות משפחתיות, ותתחילו לקחת שליטה על העניינים בלילה גם אם זה גורם להפסד של שעות שינה באופן זמני.
אחרי ההשכבה בלילה, שכוללת מה שאתם נוהגים לעשות (סיפור, שיר, חיבוק, אמבטיה וכו') שמים סוף לעניין. לא מנהלים איתה משא ומתן, לא מסבירים יותר מדי, פשוט הולכים לישון ואם היא באה אליכם מחזירים אותה מיד למיטתה. אומרים לה אחרי ההשכבה: עכשיו הולכים לישון, ובלילה את נשארת במיטתך, אם תבואי אינו אנחנו מחזירים אותך למיטה. אחרי ההודעה הזו - לא עונים לשאלותיה בעניין ולא דנים איתה בכך.
אם היא בוכה או צורחת אתם ממשיכים בשלכם.
אחרי מספר לילות היא תיווכח שזה לא עוזר, וזה ייפסק.
בהצלחה.