לילה טוב?

שלום אילנה
בגיל שנתיים מגלים ילדים שתי תגליות שהן בד בבד מרגשות ומפחידות. הם מגלים את העצמאות והנפרדות. דהיינו, אם עד עתה ילדך חש שהסובבים אותו הם מעין שלוחה שלו, בגיל שנתיים הוא מתחיל להבין שהסובבים אותו הן יישויות נפרדות בעלות צרכים ורצונות משלהם, וכך גם הוא. עם התפתחות הכלים הקוגנטיביים מגלים ילדים את כוחם היחסי בעולם, כך שהם קטנים, שעדיין לא יכולים לעשות הכל כמו הגדולים. עם 2 תגליות אלו, מנסים הילדים לבדוק את כוחם ושליטתם בעולם. זו התפתחות טבעית ובריאה.
אני חושבת שילדך מבטא בדיוק את שתי ההתפתחויות הללו. הוא רוצה לבדוק עד כמה אתם ממלאים את רצונותיו ועד כמה הוא שולט בעולם. לפיכך, זה בדיוק הזמן להתחיל להציב גבולות. לגבי הבקבוק בלילה, אני מציעה לומר לו בשעת רוגע ומנוחה: "מהיום לא שותים בקבוק בלילה, כי אתה כבר גדול ולא צריך לאכול באמצע הלילה, כמו שילדים קטנים לפעמים צריכים". לאחר מכן אני מציעה להיות עקביים לגבי גבול זה, ולצפות שהוא יבדוק אותו. (אני יודעת שקל להגיד...אבל אחרי שניים שלושה לילות הוא כבר יבין שאתם רציניים). בנוסף, אפשר לתת אופציה אחרת, כגון: הבטחה לארוחת בוקר/נשיקה כשהוא מתעורר בלילה או כל אופציה אחרת שעולה על רוחך.
כנ"ל לגבי שאר סדרי היום שאת רוצה לשנות.
בהצלחה
שרון באומל
פסיכולוגית קלינית